ぱんだマークサイコー!【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゆっぴぃさんのトップページ>記録ノートを見る>ぱんだマークサイコー!
12年11月26日(月)

ぱんだマークサイコー!

< 頑張る男子サイコー...  | 今こそ親孝行の時! >
ぱんだマークサイコー! 画像1 ぱんだマークサイコー! 画像2 ぱんだマークサイコー! 画像3

なんてこったい、、、10時間も寝てしまったってばよ!!
ちょいちょい目が覚めて、起きなきゃ!とか思うけど夢の中へダーイブ(>∀<●)ノ
無理でした、はい。。


昨日は引っ越しの男の子で目の保養できず!!
作業時間短すぎ&動きが素早過ぎてみる暇なし。
荷物運ぶの手伝ってたらあっという間に完了~。さようなら~~~(ノ_σ)クスン
愛の共同作業をした灯油の男の子は来なかったな~。。

ただし、リーダーと名乗っていた男子はイケメンでした(爆)

制服サイコー!!ぱんだマークが似合う似合う!!
「靴下もぱんだマーク!」っておばが言ったら、「そうなんですよ~」とか言いながらおばに爪先を突き出していた。
こら、待て待て、私にも見せ~(o≧□≦)o←私キモーイ(笑)


夜は大宴会!!
なんだけど、写真撮るの忘れちゃって、だいぶ食べ散らかしてから撮ったんだけど、ごめんなさいね( *´艸`*)
本当は豪勢なお寿司もあったんだけどね。パックだけど(笑)

で、おじーさんの傘寿祝いも、遅ればせながら一緒にってことで自作ケーキっす!!
おじーさんは私と同じでチョコ好きなので、チョコレートケーキです。
ラム酒たっぷりです。
チョコレートクリームは生チョコのチョイゆるめのやつです。
ホワイトチョコでなんちゃってアートです(* ̄m ̄)プッ



【記録グラフ】
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温(℃) のグラフ
食事の記録
1179kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
53.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
11時
ガトーショコラ(1人前) 445 kcal
12時
ブレンディ スティックカフェオレ 大人のほろにが(1人前) 58 kcal
アボカド(0.5人前) 112 kcal
ニッスイ かにかま(4人前) 188 kcal
ダノン ビオ(1人前) 60 kcal
20時
亀田製菓 柿の種 梅しそ(1人前) 179 kcal
ひじき入り玉子焼き(0.5人前) 137 kcal
  1179 kcal
食事レポートを見る
コメント
キューと 2012/11/26 12:51
ラム酒たっぷりチョコケーキ!!
鼻息荒くなっちゃう~~(๑≧౪≦)
 ゆっぴぃ 2012/11/27 00:00
実はチョコ系のケーキ作るのは初めてなんですよね~!!
美味しく出来て満足満足( *´艸`*) 
syunfamily 2012/11/26 13:01
ゆぴは、チョコ好きのおじーさんのDNAを継いだんだなぁ~(笑)
 ゆっぴぃ 2012/11/27 00:02
そうかもしれません~!!酒好きもおじーさん譲り!!
ちなみに父上もチョコ好きで、いつも私のチョコを内緒で食べて怒られてます(笑)
杏宏ママ 2012/11/26 13:09
食卓にカロリミット~(笑)
 ゆっぴぃ 2012/11/27 00:02
あ~~!!ほんとだ!!写ってる!!
隠すの忘れてた~~(●´ω`●)ゞ
ココアパパ 2012/11/26 13:23
>夜は大宴会!!

凄い!凄い!大宴会!!
美味しいものが並んでますネ・・ヨダレッだらり(^q^)(@ ̄ρ ̄@)(^q^)
仕上げに、自作ケーキ!・・堪らんなぁ~酒が見当たらない、缶ビールだけ?
昨日だけはカロリー無視で結構!結構! 小生はいつもですゾ(´・_・`)
 ゆっぴぃ 2012/11/27 00:03
このときは缶ビールだけ~!!
後々、ワイン、焼酎なども出てきてみんなで大騒ぎです。
おばーさんが陽気に美空ひばりを熱唱していました(゚-゚;)
コミュ 2012/11/26 13:36
めでたいね~
 ゆっぴぃ 2012/11/27 00:04
めでたいっす!!
盆と正月が一緒に来たようだ、とはこのことかと(笑)
東支那海 2012/11/26 14:32
>昨日は引っ越しの男の子で目の保養できず!!
それが目当てだったのか(笑)
チョコレートケーキは目の毒です^^
 ゆっぴぃ 2012/11/27 00:06
ええ、目的の過半数は若い男子で目の保養!!(笑)
チョコレートケーキよりも元気出ますわ♪プー!(*≧m≦)=3
きこたん 2012/11/26 15:29
あー猫マークでも、アリさんでも、パンダさんでもいいから・・
目の保養をしたいおばちゃんがここに・・・♪
 ゆっぴぃ 2012/11/27 00:07
目の保養にはお引越しを~!!
段ボール3段重ねで持つ姿に萌え~&うっとり((((((* --)
どんぐり27 2012/11/26 16:33
チョコレートケーキ美味しそうだね、、、でもカロリー高いぞ〜
 ゆっぴぃ 2012/11/27 00:09
高いですね~カロリー。。現実逃避!!
美味しかったです~!!でも今度作るときはもうちょっとふんわり作りたいです(>_<)
マイペンライ! 2012/11/26 17:14
「靴下もぱんだマーク!」っておばが言ったら、「そうなんですよ~」とか言いながらおばに爪先を突き出していた。
 ・・・パンダ、凄!
 ゆっぴぃ 2012/11/27 00:10
ぱんだマークの引っ越し屋さん、みんな愛想がよくて社員教育ちゃんとなされてます。
超カッコいいの!!(。・_・。)_・。)_・。)_・。)_・。)ポッ
ボンド88 2012/11/26 19:07
美味しそうですね。
目の保養が出来ました・・・
でもお腹は膨らまない(爆)
 ゆっぴぃ 2012/11/27 00:11
エアーケーキで我慢を!!(笑)
私もエアー男子で目の保養を!!……って、ただの変人!?嫌ーー!!
バービィーちゃん 2012/11/26 21:54
越後のおばちゃんは
毎日、佐川男子に萌え〜♡
パンダ男子も、イケていたのねぇ〜
 ゆっぴぃ 2012/11/27 00:12
萌え萌えの佐川男子も見てみたいなー( ̄∀+ ̄)
パンダ男子にはもう会う機会はないですね。。ああ、ショック(笑)
まこと39 2012/11/26 22:15
チョコレートケーキ良く出来てるね!
おじいちゃんも大喜びだっただろうね。
 ゆっぴぃ 2012/11/27 00:13
それが、喜びが薄くて拍子抜けですわ。
孫が作ったケーキだよ!?嬉しくないのかな~。食べたのかも疑問!!もしかしたら食べてくれてないかも( 一一)
みたお 2012/11/27 01:01
ゆぴこのチョコケーキおいしそ~^^
ワシにとっての目の保養だわ~^^
宴会も楽しそうだし~・・
今晩のワシみたいに、焼酎飲みながら
カップラーメン食べてたのとは大違い(爆)
それにしても10時間とは良く寝たもんだね^^
寝る子は育つ!
よしよし!(^_^)ノ
 ゆっぴぃ 2012/11/27 12:26
本当は買おうと思ってたんですけどね、みたさんに手作りにしたら?って言われたので、
そうかその手があったか!!って思って作成しました(*^-^)ノ
焼酎飲みながらカップラーメン、その組み合わせも嫌いじゃない(笑)
tomytomy 2012/11/27 05:10
宴の楽しさが伝わってくるなあ♪
僕も早く引っ越したいなあ。
 ゆっぴぃ 2012/11/27 12:27
楽しかったです~!!でも疲れがたまってて眠気もハンパなかった(笑)
引っ越しの際はぱんだマークで(* ̄∇ ̄*)エヘヘ
かいけいぱぱ 2012/11/27 05:37
ほんとだ。ちゃんと80って書いてあるね。
優しいなあ~おじいちゃん、喜んだでしょ?
 ゆっぴぃ 2012/11/27 12:29
はい、80ってホワイトチョコで作るのを結構何度も失敗しました(Тωヽ)
喜んでくれたと思うけど、食べてはくれなかったようです。。他の家族が食べてました。
こんなはずじゃない 2012/11/27 05:51
イケメン?!
引越ししたらイケメンがついてくるの?(((‥ )( ‥)))
 ゆっぴぃ 2012/11/27 12:30
引っ越ししましょう!!もれなくイケメンが~!!
荷物の運び出しで1~2時間滞在しますから、その間見放題ですよ~~(*ゝω・)ノ♥♥♥ ・゚:*:゚
ohslugger 2012/11/27 06:11
イケてるメンズもケーキも素晴らしいですね。
私もこんな孫がほしいです。
 ゆっぴぃ 2012/11/27 12:36
孫ー(笑)何十年後よ!!?(○>ε<○)プッ!!
ケーキよりもイケてるメンズが素晴らしかったです(笑)
美桜 2012/11/27 08:20
うちも引越しのときパンダかありで迷って結局ありにした^^;
パンダにしたらイケメンがいたのかっ!!
おじいちゃんおめでとう^-^
 ゆっぴぃ 2012/11/27 12:37
ありがとうございます~!!もっと長生きしてもらわないと。
ありにはイケメンいなかったんですかー??パンダにしておけばよかったのに(* ̄∇ ̄*)エヘヘ
あをあを 2012/11/27 11:50
うっわぁ。
すっごい上手なケーキ。
しかも、ラム酒たっぷりなんだ〜。ラム酒好き〜☆
宴会にはカロリミット…大事ですよね。そういうの。
 ゆっぴぃ 2012/11/27 12:38
ラム酒美味しいですよね~!!チョコ系に入れるとコクがぐっと出ますからね~!!
カロリミットは私の友(≧▼≦)努力なくしてスリムボディならず!!
PONPY 2012/11/27 14:51
私も今の家に引越しするときパンダだったよー
ちょうどその日は雨だったけど、すごい段取りよくて
あっというまに引越しが終わったよ。
リーダーがとっても元気でテキパキと指示を出してました。
なんか気持ちがよかったわー
 ゆっぴぃ 2012/11/27 23:05
お~PONPYさんの引っ越しもパンダだったんですねー!!
今回うちの担当のリーダーもすごく元気で好感が持てました(^o^)丿
「研修とかあるんですか?」って聞いたら、毎月定期的に研修があるみたいですね。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする