no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月14日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2753kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
トップバリュ 食パン　８枚（3人前） 354 kcal
アサヒ ミルクココア（2人前） 230 kcal
紀文 豆乳（2人前） 228 kcal
ココア（1人前） 74.2 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 268 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 107 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
三立製菓 パイ（2人前） 236 kcal
ジャパン フリトレー カリカリダブルコンソメ（1人前） 361 kcal
22時
食パン（1人前） 172 kcal
ココア（1人前） 74.2 kcal
23時
干し芋（1人前） 330 kcal
  2753 kcal
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