no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月19日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2743kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
江崎グリコ DONBURI亭 牛丼 大盛 220g（1人前） 316 kcal
㈱マルハニチロ食品 中華丼（1人前） 78 kcal
すかいらーく 生ハムサラダ（1人前） 277 kcal
ワイン（赤）（4人前） 292 kcal
ケーキ（3人前） 619 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 107 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
森永乳業 メロン（1人前） 232 kcal
豆腐（1人前） 168 kcal
  2743 kcal
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