ダイエットするぞ【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月26日（水）

ダイエットするぞ
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都筑緑道9Kラン

【記録グラフ】
朝の体重
69.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		ジョギング
9km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
セブンプレミアム フルーツグラノーラ（1人前） 199 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
18時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
  427 kcal
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