忘年会　連続。。。【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月27日（木）

忘年会　連続。。。
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忘年会の為、ジムはお休みです。

以上

【記録グラフ】
食事の記録
2624kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
大塚製薬 マルチビタミンミネラル（1人前） 2.4 kcal
9時
おにぎり（1人前） 235 kcal
レモンティー（2人前） 67.4 kcal
12時
弁当519（1人前） --- kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア シリアルチョコバー（1人前） 190 kcal
大塚製薬 SOYJOY（1人前） 129 kcal
22時
忘れた（2人前） 2000 kcal
  2624 kcal
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