せめて、いかにんじん！　…♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月27日（木）

せめて、いかにんじん！　…♪
< インコ　　・・・♪ 　｜　明日までに　…♪ >






クリスマスも過ぎると、
スーパーは、お正月仕様。

正月料理かー！　どうしよか？

せめて、いかにんじんだけは、作っておくか。

酒の肴になっ！＼(^O^)／



大掃除は、ちまちまとやってので、今年は特になにもしない～。(^o^;



つーか、なんか、手抜き！(爆)









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【記録グラフ】
2012年休肝日
1回
2012年休肝日（回） のグラフ
 		スロージョギング
0km
スロージョギング（km） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
体重。
1.6kg
体重。（kg） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
コメント
きこたん 2012/12/27 13:13 
あ・・私も作ろう「いかニンジン♪」
お正月ようの「かずのこ」とか・・もうJ子と二人で食っちまったし（笑）
やっぱお正月に仕事してると、お金使わなくていいね♪

でも使わない分・・娘達に餞別とかあげちゃった（；；）ｗ
どんぐり27 2012/12/27 14:27 
うちは、クリスマスようの、ハム、サーモン、チーズ、、、なんかいっぱい残ってる、、、
hana_511 2012/12/27 14:39 
正月に「いかにんじん」は必須だべ〜？ ^^
マイペンライ！ 2012/12/27 17:02 
つーか、なんか、手抜き！(爆) 
　・・・ま、そんなもんです
ケロケロママ 2012/12/27 19:47 
イカ人参、どのくらい寝かせれば良いんでした？
みたお 2012/12/27 20:55 
正月の酒の肴は好きなもんで良いんじゃないか～＾＾
ドルフィン２ 2012/12/27 22:58 
･･････「根山葵」を「酒の肴」。
結構強烈なので、ちびちび食べながら一杯!! いいですよ（呑）（笑）。
madamadamada 2012/12/28 06:41 
トン汁用に買ったにんじんがたくさんあるので、
わたしもやってみます。
キューと 2012/12/28 07:16 
いか人参～大好き(*ﾟ▽ﾟ*)
ビール飲んじゃう！
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