休日　消防訓練　【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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25年06月29日（日）

休日　消防訓練　
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【朝ごはん】
　回転焼き・パン・牛乳・ヨーグルト
【昼ごはん】
　お好み焼き（広島風）
【間食】
　コーヒーゼリー・コーヒー
【晩ごはん】
　プルコギ・ハムサラダ・大根漬け・とうもろこし
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
3936歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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