あかいばらさいたさん
最新の記録ノート
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2012年 |
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12年12月28日（金）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| バナナ（1人前） |
60.2 |
kcal |
| ピザ風トースト（1人前） |
503 |
kcal |
| 牛乳200ｍｌ（1人前） |
140 |
kcal |
| 森永乳業 スキムミルク（1人前） |
28.5 |
kcal |
| 12時 |
| 天ぷらそば（1人前） |
452 |
kcal |
| ご飯240ｇ（1人前） |
384 |
kcal |
| ビール大（1人前） |
247 |
kcal |
| 13時 |
| 缶ビール（1人前） |
140 |
kcal |
| 18時 |
| シューマイ（5人前） |
350 |
kcal |
| キャベツ＆ニンジン炒め（1人前） |
108 |
kcal |
| ご飯80ｇ（1人前） |
136 |
kcal |
| 焼酎（1.1人前） |
408 |
kcal |
| 梅干（2人前） |
6.6 |
kcal |
| 梅（2人前） |
9.5 |
kcal |
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2974 |
kcal |
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