基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 1498kcal +6kcal   -93kcal no title  
12月2日(日) 1515kcal +17kcal   -76kcal no title  
12月3日(月) 1518kcal +3kcal   -73kcal no title  
12月4日(火) 1523kcal +5kcal   -68kcal no title  
12月5日(水) 1525kcal +2kcal   -66kcal no title  
12月6日(木) 1515kcal -10kcal   -76kcal no title  
12月7日(金) 1520kcal +5kcal   -71kcal no title  
12月8日(土) 1518kcal -2kcal   -73kcal no title  
12月9日(日) 1543kcal +25kcal   -48kcal no title  
12月10日(月) 1538kcal -5kcal   -53kcal no title  
12月11日(火) 1526kcal -12kcal   -65kcal no title  
12月12日(水) 1536kcal +10kcal   -55kcal no title  
12月13日(木) 1522kcal -14kcal   -69kcal no title  
12月14日(金) 1541kcal +19kcal   -50kcal no title  
12月15日(土) 1518kcal -23kcal   -73kcal no title  
12月16日(日) 1526kcal +8kcal   -65kcal no title  
12月17日(月) 1519kcal -7kcal   -72kcal no title  
12月18日(火) 1507kcal -12kcal   -84kcal no title  
12月19日(水) 1518kcal +11kcal   -73kcal no title  
12月20日(木) 1511kcal -7kcal   -80kcal no title  
12月21日(金) 1516kcal +5kcal   -75kcal no title  
12月22日(土) 1527kcal +11kcal   -64kcal no title  
12月23日(日) 1519kcal -8kcal   -72kcal no title  
12月24日(月) 1511kcal -8kcal   -80kcal no title  
12月25日(火) 1529kcal +18kcal   -62kcal no title  
12月26日(水) 1524kcal -5kcal   -67kcal no title  
12月27日(木) 1529kcal +5kcal   -62kcal no title  
12月28日(金) 1520kcal -9kcal   -71kcal no title  
12月29日(土) 1530kcal +10kcal   -61kcal no title  
12月30日(日) 1520kcal -10kcal   -71kcal no title  
12月31日(月) 1502kcal -18kcal   -89kcal no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,521.4kcal （先月：1,512.8kcal）
増減値（今月） 10kcal （先月：-43kcal）
最高値（今月） 1,543kcal （先月：1,544kcal）
最低値（今月） 1,498kcal （先月：1,490kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 1,546.3kcal
増減値 -89kcal
最高値 1,638kcal（記録日：2012/05/21）
最低値 1,490kcal（記録日：2012/11/10）