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13年01月01日(火)
Happy New Year |
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< 新年恒例の花火大会
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皆さん、明けましておめでとうございます。
昨日は帰宅したのが9時過ぎていて、結構つかれてた。 なのに、うちではクーラーにビールシャンパン、ヴォッカが満タン、、、 これ誰が飲むんですか?
結局、皆でシャンパンを開け、パテイオで飲み会。 9時半に、私たちの寝室のバルコニーから、近所で打ち上げられた花火が見える。 これが第一段で、もう一回11時半頃にまた打ち上げられる。 旦那は、今朝4時起きで御仕事だったので、10時には寝てしまい、 娘も御仕事なので、12時過ぎて直ぐに寝ちゃったので、結局私とお義兄さん二人が残った。 お義兄さんが来てから、初めて座って二人で話したかも、、、結局2時まで起きてて いろんな事語り合った、、、多分明日、帰るみたい。 でも、何か嬉しそうだった、、、良い時間過ごせたらよかったけど。 これが最後のクリスマスじゃなきゃいいけどね、、、
なので今朝起きたときはもう頭ガンガン。 旦那は仕事から帰って、ゲンチャンを御散歩に連れて行き、昨夜の汚れたお皿を洗い、 娘を駅まで連れて行き、今一段落、、、ありがとう、、、私はただ寝てた。
今年も皆さん良い年にしましょうね。 私はユッピィーさんに習い、去年の自分の初体重と最後の体重を比べてみた。 そうしたら、なんと2kg減だった、、、驚き。 と言う事で今年は5kg減を目指し、頑張って行きたいと思っています。 (ちなみに、今朝の体重は昨日より、800g増でした、、、飲み過ぎだ) 後は、「断捨離」、今持っている物の20%は捨てようと思っています。
写真1:ゲンチャンからの、明けましておめでとうの挨拶です。 写真2:クーラーの中身、まだこんなですけど、誰が飲むの?
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| 【食事の記録】 |
| 10時 |
| スキムカプチーノ(1人前) |
47.8 |
kcal |
| 13時 |
| タルト(1人前) |
176 |
kcal |
| シナモンシュガー(1人前) |
15.2 |
kcal |
| トースト(1人前) |
136 |
kcal |
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375 |
kcal |
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