Happy New Year【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月01日(火)

Happy New Year

< 新年恒例の花火大会  | 映画「ホビット」 >
Happy New Year 画像1 Happy New Year 画像2
皆さん、明けましておめでとうございます。

昨日は帰宅したのが9時過ぎていて、結構つかれてた。
なのに、うちではクーラーにビールシャンパン、ヴォッカが満タン、、、
これ誰が飲むんですか?

結局、皆でシャンパンを開け、パテイオで飲み会。
9時半に、私たちの寝室のバルコニーから、近所で打ち上げられた花火が見える。
これが第一段で、もう一回11時半頃にまた打ち上げられる。
旦那は、今朝4時起きで御仕事だったので、10時には寝てしまい、
娘も御仕事なので、12時過ぎて直ぐに寝ちゃったので、結局私とお義兄さん二人が残った。
お義兄さんが来てから、初めて座って二人で話したかも、、、結局2時まで起きてて
いろんな事語り合った、、、多分明日、帰るみたい。
でも、何か嬉しそうだった、、、良い時間過ごせたらよかったけど。
これが最後のクリスマスじゃなきゃいいけどね、、、

なので今朝起きたときはもう頭ガンガン。
旦那は仕事から帰って、ゲンチャンを御散歩に連れて行き、昨夜の汚れたお皿を洗い、
娘を駅まで連れて行き、今一段落、、、ありがとう、、、私はただ寝てた。

今年も皆さん良い年にしましょうね。
私はユッピィーさんに習い、去年の自分の初体重と最後の体重を比べてみた。
そうしたら、なんと2kg減だった、、、驚き。
と言う事で今年は5kg減を目指し、頑張って行きたいと思っています。
(ちなみに、今朝の体重は昨日より、800g増でした、、、飲み過ぎだ)
後は、「断捨離」、今持っている物の20%は捨てようと思っています。

写真1:ゲンチャンからの、明けましておめでとうの挨拶です。
写真2:クーラーの中身、まだこんなですけど、誰が飲むの?


【食事の記録】
10時
スキムカプチーノ(1人前) 47.8 kcal
13時
タルト(1人前) 176 kcal
シナモンシュガー(1人前) 15.2 kcal
トースト(1人前) 136 kcal
  375 kcal
コメント
杏宏ママ 2013/01/01 08:46
明けましておめでとうございます♪
今年もよろしく~
 どんぐり27 2013/01/01 08:50
ママさん、今年もよろしくね、、、
ダックスRON 2013/01/01 11:05
ゲンちゃん お行儀よくご挨拶ですね おめでとうございます。
2kg減ですか 私は逆に2kg増ですわ(泣) ボチボチ減らしにかかろうかな。
今年もRON共々 よろしくお願いします。
 どんぐり27 2013/01/02 06:09
私も目標は5kg減だったんですが、なかなか上手くいきませんね。
ゲンチャン共々よろしくお願いします。
com 2013/01/01 12:20
謹賀新年!
今年も☆よろしくお願いします。

私も5~8キロへらしたいです。
リバウンドしないようにしたいです。
断舎離もしたい・・・

昨夜遅くまでがんばったんですね~
 どんぐり27 2013/01/02 06:09
>リバウンドしないようにしたいです。
断舎離もしたい・・・
私も、、、これは簡単そうで大変な目標なので、お互い頑張りましょう。
マイペンライ! 2013/01/01 12:30
皆でシャンパンを開け、パテイオで飲み会。
 ・・・凄!山盛り!
 どんぐり27 2013/01/02 06:11
もう、クリスマス以来、飲み疲れ、食べ疲れです。
早く普通の生活に戻りたいです。
みたお 2013/01/01 15:30
おめでと~^^
ゲンちゃんも良い年越し出来たのかな~^^
去年の1/1の体重と比べたら-5.4kgだったよ~(^^)v
この調子で今年は60キロ台を目指すぞ~!\(*⌒0⌒)♪オー!
 どんぐり27 2013/01/02 06:17
>去年の1/1の体重と比べたら-5.4kgだったよ~(^^)v
凄く羨ましい、、、頑張りましたね。
私も今年は5kg減です。
tomytomy 2013/01/01 15:48
パティオで花火を見ながら年越しですか。
こっちはこたつに入って、遠くに聞こえる除夜の鐘を
聞きながらの年越しです。
季節が違うとお正月も違うもんですねえ。

本年もどうぞ宜しく御願いします。
 どんぐり27 2013/01/02 06:19
>こっちはこたつに入って、遠くに聞こえる除夜の鐘を聞きながらの年越しです。
それも情緒があっていいですね、、、
今年も「スゲー」楽しみにしています。
YGT 2013/01/01 17:55
オメデトウございます。
帰国の機会があれはみんなでオフ会を。
 どんぐり27 2013/01/02 06:20
>帰国の機会があれはみんなでオフ会を。
その時はぜひご連絡させて頂きます、、、来年あたり行くかもしれません、、、
今年もよろしく。
うみのおとこ 2013/01/01 23:33
明けましておめでとうございます
素晴らしい一年になりますように
 どんぐり27 2013/01/02 06:22
明けましておめでとう。
うみさんも良い年にしてくださいね。
お互いに頑張りましょう。
syunfamily 2013/01/03 07:36
明けましておめでとうございます。
今年も、よろしくお願いします。
 どんぐり27 2013/01/03 08:01
こちらこそ、よろしく御願いします。
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