正月?はて?【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月03日(木)

正月?はて?

< 忙しさ上等!  | no title >
正月?はて? 画像1 正月?はて? 画像2

昨日も大変忙しい一日を過ごしまして、大満足です(笑)

我が家のおせちは完売いたしまして、でもなぜか栗きんとんだけ誰も食べなかったんですけど……
で、昨日からは普通の食卓です。
なので私の食事当番も復活です!!

餅は、食べたい人が食べたいように勝手に食べる、が我が家のルールなので、餅は夕食の勘定に入ってません。


昨日も次の日まで持つように大量の味噌汁!!ネギとわかめと豆腐のシンプルなヤツですね。
あとは豚ロースを味噌に漬けたやつです。これは正月用の発泡スチロールに入ってたやつで、焼くだけ(笑)
あとあと、大根がたくさんあるので、高野豆腐と人参と。
火を弱めるのを忘れて、高野豆腐が見るも無残な姿に変わり果ててますが、たぶん美味しい……はず(笑)

本当はポテトのキッシュも作ったけど、温度設定を間違って、他人に見せれない姿になりましたから、自粛っす(‐д‐。)


ね~ね~、男と女って面倒だね……(´ヘ`;)(笑)



【記録グラフ】
基礎体温
36.4℃
基礎体温(℃) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
1385kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
53kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ロッテ ガーナ ミルク [箱] 70g(0.1人前) 39.2 kcal
8時
ダノン ビオ プレーン・加糖(1人前) 60 kcal
ブレンディ スティックカフェオレ 大人のほろにが(1人前) 58 kcal
ハナマルキ 味噌汁 よりどりの減塩12食 長ねぎ汁(1人前) 27 kcal
ポテトキッシュ(1人前) 249 kcal
12時
ダノン ビオ(1人前) 60 kcal
加藤産業 パインジャム(1人前) 49 kcal
トップバリュー 食パン(1人前) 115 kcal
ポテトキッシュ(1人前) 249 kcal
ポテトサラダ(0.3人前) 70.6 kcal
18時
グリコ アーモンドピーク(0.25人前) 92.5 kcal
23時
アサヒ クリアアサヒ(2人前) 316 kcal
  1385 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2013/01/03 08:27
なになに?何があったの~~~~!?
 ゆっぴぃ 2013/01/03 08:31
なんかね~、今プチモテ期なの(笑)
三輪昌志 2013/01/03 08:37
こいつは春から縁起が…、ってやつ?  笑笑笑笑~~☆。
 ゆっぴぃ 2013/01/03 10:51
縁起が…ってやつかもー(笑)
でも悩める子羊なの(・_・、)
みたお 2013/01/03 08:41
相変わらず料理作ってエライね~^^
ゆぴこの手料理食べられる将来のダンナさんは
幸せだなぁ~♡
良く働くし、料理もできるし・・
ウム・・・点数高いぞ!
 で・・・どうした?
>男と女って面倒だね……(´ヘ`;)
プチモテ期って・・・?
またストーカーのおっさんかい?
 ゆっぴぃ 2013/01/03 10:53
ストーカーちゃうわ!!(笑)ま、ストーカーとも元日にお会いしたが…
将来の旦那様…どこやねーん( ̄△ ̄)
tomytomy 2013/01/03 09:03
おー、モテ期到来ですか。
そりゃ、ワクワクするねえ。
 ゆっぴぃ 2013/01/03 12:56
ワクワク通り越して面倒だわ~、な女です(^◇^;)
お節介な友達とめんどくさがりの私のコラボ!(笑)
やぎひげ 2013/01/03 11:22
あれ、最後のなんだぁ。
まあ、良い事だったらいいかぁ。新春だぁ~!
 ゆっぴぃ 2013/01/03 12:57
なんでしょうね~(笑)いいことだといいな、私も…
新春に幸あれ_| ̄|○
マイペンライ! 2013/01/03 12:09
高野豆腐が見るも無残な姿に変わり果ててますが
 ・・・なになに?どれどれ?
 ゆっぴぃ 2013/01/03 13:01
なんかね~、ドロンとした(笑)
まこと39 2013/01/03 12:35
この千切った様な奴が高野豆腐かね!?
腹に入っちまえば同じだから(笑)
味が染みてきっと美味いと思う(けどカロリー高いんだよね^^;)
そのうち、面倒でないおっさん…、あ、若い男の子にも出会うと思うから、果報は寝て待てでっせ!
 ゆっぴぃ 2013/01/03 13:04
高野豆腐って煮すぎるとこんなんなるのね~、驚き(笑)
え、おじさん!?そうそう、男の子ね…寝てまとう。。
syunfamily 2013/01/03 15:45
>今プチモテ期なの(笑)
>将来の旦那様…どこやねーん( ̄△ ̄)
・・・・・ついに~ゆぴにも~~~春が来たか~(^^。
 ゆっぴぃ 2013/01/03 18:24
だといいんだけど…ときめきって何!?恋って何!?
マイコちゃん~~教えて~(≧Д≦)
ダックスRON 2013/01/03 16:34
おめでとう~! まだ言って無かったかも?
料理上手でいいねえ 美味しそうだわ~。

あんまり気の進まない相手なら止めときなよ~
ゆっぴぃには最高の旦那さんを選んで欲しいなあ。
 ゆっぴぃ 2013/01/03 18:26
うん、まだ言ってなかった(笑)今年もよろしくお願いいたします<(_ _)>
気の進まん相手はノー!!最高の旦那……私を見つけてー!!
どんぐり27 2013/01/03 19:39
相変わらず、料理してますね。
私も今日当たりから普通ご飯。
今日はお昼に、残っていたチェリーで、チェリー・パイを焼いてみました。
 ゆっぴぃ 2013/01/04 00:38
チェリーパイ想像しただけで美味しそう~!!さすがどんぐりさん(^^*)
もう炊事は日常の一部になってしまってます(笑)
かいけいぱぱ 2013/01/04 05:53
モテ期到来。
気になりますねえ~(๑≧౪≦)
春が来るといいですねえ~
 ゆっぴぃ 2013/01/04 08:51
でもな~、今恋愛のモチベーションじゃないんだよな~(;´Д`)
自分の気持ちも盛り上がって、春、来るといいです…
ohslugger 2013/01/04 12:07
モテ期いいですね。うらやまCです。
人生に三度、モテ期がどうのこうのってよく言いますけど、あれは嘘っぱちですね。
 ゆっぴぃ 2013/01/05 11:12
モテ期と言ってもプチですが…(笑)
人生長いですから、この先大きなモテ期が来るのを待ってます(;´Д`)
尿蛋白 2013/01/04 22:51
新年とともにちょっとうれしい知らせが聞けそうで、楽しく見守らせて頂きます。
恋の予感  もう40年近く前にそんな気持ちになった事があったような気がしますが、他のみなさん同様に良い結果となるように祈っています。 めでたく....の暁には是非お顔をアップしてください。  馬には乗ってみよ  人には添うてみよ ですので。
 ゆっぴぃ 2013/01/05 11:15
いやいや、うれしいお知らせにはまだ遠いです(^◇^;)
皆さんに報告できる日はいつなのか…。首を長くして待っててください!
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