とりあえず、やってこ【お～パパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月06日（日）

とりあえず、やってこ
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回数は少ないがやっとこ

【記録グラフ】
腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
寿司等（実家の新年会）（1人前） --- kcal
18時
うどん（新年会の帰路）（1人前） --- kcal
  0 kcal
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