頭が・・・痛い。【comさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月09日（水）

頭が・・・痛い。
< 握り寿司☆ 　｜　ジム・・・休みまし... >
雨が近いのか、ストレスか？？

今日も運動がんばりたいです。

朝：カレー、辛子明太子、のり、レーズン・クリームチーズパン１/２
間食：豆乳ヨーグルト
お昼：市販弁当、豆腐
夕方：お昼お弁当の残り、牛乳青汁、ロールケーキ少々

【記録グラフ】
体年齢（実年齢より・・・）
9
体年齢（実年齢より・・・）（） のグラフ
 		   
コメント
美桜 2013/01/09 08:32 
私も～肩こりから？とか思ったけどどーなんだろ？
 com 2013/01/09 10:50 
comは、きっとお正月やすみボケです。
マイペンライ！ 2013/01/09 12:20 
頭痛い時は寝なされ
 com 2013/01/10 07:02 
頭痛はよくなりました・・・
早くねました。ｚｚｚ
ラム2 2013/01/09 16:44 
 ムリしないでね～！
 com 2013/01/10 07:03 
無理・・・しません。
昨夜、ジムいかなかった～
kyo-ka 2013/01/09 21:58 
頭痛なのに、ジム行くんですか？
頑張るね～＾＾
 com 2013/01/10 07:03 
歯医者行って、麻酔もしたから・・・
夜は・・・ジム初、欠席しました。
まこと３９ 2013/01/09 23:47 
ジム行ってきたよっ♪
２時間みっちり動いた後は、鮨食べてマック食べてで、やばいかも・・・＾＾；
 com 2013/01/10 07:04 
えらい。
昨夜はたっぷり食べました・・・
今夜は行きます。。
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