やっと・・・。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月14日（月）

やっと・・・。
< 納骨終了‼ 　｜　父が持ってたネガ。 >
やっと・・・。 画像1 やっと・・・。 画像2 やっと・・・。 画像3
iMacが来ました〜〜（写真１、２）。
これで何とか・・・はい。
よる年なみに勝てず、iPadでは目が疲れました。
まだ顔文字も入れてませんが・・・、新たによろしくお願いします＾＾。

＜今日の糖質制限＞
今日、やっとiMacが届き、ですが、まだWinの頃のようには使いこなしていません。
何とか、早くそうなりたいと思います。
今日は、やはりオーバー。
トンカツソースが多かったですね・・・。
さあ、・・・もとに戻します。
【記録グラフ】
今日の麺
0回
今日の麺（回） のグラフ
 		食事の記録
2612kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
アサヒビール アサヒ糖質フリー（4人前） 336 kcal
11時
湯豆腐（0.5人前） 73.3 kcal
ウインナー（1人前） 385 kcal
リンゴ（0.8人前） 73.4 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
サントリー 極の青汁（1人前） 13 kcal
15時
アサヒビール アサヒ糖質フリー（3人前） 252 kcal
17時
鶏の空揚げ（1.5人前） 1111 kcal
温野菜（1人前） 72.1 kcal
湯豆腐（1人前） 147 kcal
とんかつソース（5人前） 106 kcal
  2612 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2013/01/14 14:24 
うん。
届いて良かったねぇ～。
これで、完全復活やねぇ～（＾＾）/
 三輪昌志 2013/01/14 14:48 
あっざ〜〜す、兄さん＾＾。
顔文字も入れてませんが、何とか、です。
またよろしくお願いします。
tomytomy 2013/01/14 14:26 
かっこいいなあ〜♪
 三輪昌志 2013/01/14 14:49 
メインマシンって言うのでしょうか、PC本体がない分だけ机もすっきりです。
分からないことがありましたら、Macの先輩としてご指導、よろしくお願いします。
みたお 2013/01/14 14:32 
わぁお･･･
スゲ～･･･
復活おめでと～＾＾
 三輪昌志 2013/01/14 14:51 
兄さん、今までの不義理、すいませんでした。
まだ慣れてないので、使いにくい感がありますが、じきに慣れます＾＾。
どんぐり27 2013/01/14 15:18 
お久しぶり。マックきましたね。
いいでしょう？
 三輪昌志 2013/01/14 20:22 
やっぱり、大きいディスプレーは良いですね＾＾。
iPadでは、やはり目に来ますね〜＾＾・
さすがに、Mac、良いですね〜〜＾＾。
マイペンライ！ 2013/01/14 16:26 
よる年なみに勝てず、iPadでは目が疲れました。
　・・・やっぱり？年寄りには辛いですよね。目が痛くなりました。
 三輪昌志 2013/01/14 20:23 
これから、もう少し大きく字を出そうと思って・・・汗。
やはり、老眼ですね、仕方がないですが　　笑笑笑笑〜〜(^○^)☆。
うみのおとこ 2013/01/14 17:16 
いいな～、カッコイイですねー
 三輪昌志 2013/01/14 20:24 
操作が変わって、モタモタしてます…汗。
さのっちょ 2013/01/14 20:42 
何が何だかわからないけど、良かったよかった。。。(^^♪
 三輪昌志 2013/01/14 20:49 
おかげさまで。ありがとうございます＾＾。
無財の七施 2013/01/15 10:31 
パソコン来たのですね、おめでとう良かったですね。
 三輪昌志 2013/01/15 22:01 
ありがとうございます^^。
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