・・・帽子。【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月16日（水）

・・・帽子。
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【今日やった運動】
　ジョギング
【運動した時間】
　30分
【新たな発見】
　出勤時　帽子かぶると温かいです！！
　テニスの時はキャップ、ジョギングの時は毛糸
　プラス出勤時の帽子・・・寒い時は必需品です。
【今日の感想】
　午前　　仕事。

　朝の冷えは厳しかったが午後は日がサンサン。
　帽子が放せない・・・
　3人の孫に写真入りの葉書を出す。　

コメント
マイペンライ！ 2013/01/17 06:26 
年取ると帽子必須ですな。頭寒くなるし
 ﾏｰﾘｰ 2013/01/17 15:54 
・・・体感的に3度位アップとか☆
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