no title【クリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月16日（水）

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【記録グラフ】
基礎代謝
2000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		万歩計
8850歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2636kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
パルシステム 野菜ジュース（1人前） 42.9 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
二色そぼろ丼（1人前） 455 kcal
12時
酢豚（0.7人前） 442 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
23時
たまごやき（1人前） 132 kcal
蓬莱 しゅうまい（8人前） 848 kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
ウイスキー（2人前） 142 kcal
  2636 kcal
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