徐々に、、いつまで？【お～パパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月22日（火）

徐々に、、いつまで？
< お礼参り 　｜　ガッツリ　しまった... >
3日坊主にならないようにと、記録してる3種の運動
やり始めて20日過ぎ

最初は10回がきつかったのが、徐々に慣れ始め、回数も増えた
いつまで？続くか　自分でも感心？　ええかげんな人間です

【記録グラフ】
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2013/01/23 14:51 
ええかげんな人間です 
　・・・ええかげんくらいが丁度いい～♫　って歌なかったでしたっけ？
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