no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月24日（木）

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< 寒い一日でした 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1604kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
ごはん（1人前） 336 kcal
ほっけ（1人前） 132 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
バニラアイス（1人前） 303 kcal
マクドナルド フィレオフィッシュ（1人前） 353 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
22時
コーラ（1人前） 92 kcal
サミット しゅうまい（1人前） 62 kcal
  1604 kcal
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