no title【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みちやんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年01月28日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
温泉行ってきました＾＾
満足でした♪

【記録グラフ】
イージードゥ・エキササイズ
30分
イージードゥ・エキササイズ（分） のグラフ
 		飲まない・1　　飲んだ・0
0
飲まない・1　　飲んだ・0（） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
4
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
BMI
28.9
BMI（） のグラフ
 		万歩計
5767歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
715kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
牡蠣おろしそば（1人前） 473 kcal
11時
ローソン Lソーセージマフィン（1人前） 242 kcal
  715 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE