no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月03日（日）

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【記録グラフ】
ウエスト
60cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1456kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
47.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
13時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
20時
オリジン弁当 鰆の西京焼き（1人前） 174 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
21時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1456 kcal
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