no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月15日（金）

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【記録グラフ】
ウエスト
58.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1156kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小（0.7人前） 106 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
オリジン弁当 つくね串（1人前） 125 kcal
松屋 半熟玉子（1人前） 76 kcal
18時
パスタ（0.6人前） 227 kcal
20時
マフィン（1人前） 193 kcal
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
松屋 生玉子（1人前） 76 kcal
22時
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
  1156 kcal
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