no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月18日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1682kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
豆乳バナナドリンク（1人前） 95 kcal
いちご（0.6人前） 20.4 kcal
ピーナッツバタートースト（1人前） 313 kcal
7時
牛乳（1人前） 138 kcal
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
10時
じゃが炒（0.5人前） 98.5 kcal
ブロッコリー（0.2人前） 6.6 kcal
クラフト チェダースライス（1人前） 58 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
グレープジュース（100%）（0.5人前） 55 kcal
餃子（0.4人前） 153 kcal
野菜炒め（1人前） 170 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
あんまん（1人前） 162 kcal
蒸しまんじゅう（1人前） 131 kcal
不二家 ホームパイ（1人前） 70 kcal
23時
桜餅（1人前） 119 kcal
  1682 kcal
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