no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月24日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
4247kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
12時
パスタ（3人前） 567 kcal
鮭（1人前） 110 kcal
HOUSE こくまろ　クリームシチュー（3人前） 330 kcal
明治 カマンベール（3人前） 184 kcal
スドージャム マーマレード（2人前） 96 kcal
ベーグル＆ベーグル ベーグル（1.5人前） 372 kcal
丸美屋 ツナマヨ　（2人前） 36 kcal
Pasco 超熟 [袋] 6枚（2人前） 340 kcal
15時
ベーグル＆ベーグル ブルーベリー　ベーグル（1人前） 248 kcal
スドージャム マーマレード（1人前） 48 kcal
丸美屋 ツナマヨ　（1人前） 18 kcal
21時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 330 kcal
マーマレード（1人前） 56.1 kcal
片岡物産 バンホーテン ココア（1人前） 98.7 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 267 kcal
知久屋 きんぴらごぼう（2人前） 194 kcal
  4247 kcal
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