Y氏完走おめでとう【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月24日（日）

Y氏完走おめでとう
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【朝ごはん】(9:15)
　パン、紅茶
【昼ごはん】(15:00)
　親子丼
【晩ごはん】(17:30-20:15)外食
　いろいろおいしいもの、ビイル１、ワイン？
　シェリー酒ちょっと
【今日の感想】
Ｙ氏の水天宮復路に間に合いそうだったので、急いで人形町へ向かい応援。

風が冷たかったこの日、ランナー達も冷たい風に体温を奪われて寒かったことだろうと思います。
復路では応援する沿道も日陰なので、これまたかなり寒かったです。


仮装ランナーは応援を受けやすいみたいですね。いちいちそれに応えてハイタッチしたりしていると体力を消耗しそう。仮装だけでもかなり負担なのに、それでも盛り上げるために仮装する人、すばらしいです。


ゴール近くに向かうもビックサイト前のフードフェス状態に浮かれて、腰をすえて食事タイムを取ってしまい、Ｙ氏のゴールに間に合わないという大失態…。ごめんなさいです。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
5回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
8.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
2000ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
5回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
17154歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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