2月26日火曜日【pH14さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月26日（火）

2月26日火曜日
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【記録グラフ】
万歩計
10836歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2096kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
e-price 食パン 6枚切り（1人前） 159 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
マカロニサラダ（0.5人前） 107 kcal
11時
ミスタードーナツ ゴールデンチョコレート（1人前） 262 kcal
16時
トオカツフーズ㈱ おむすび　玉子チャーハン（3人前） 621 kcal
23時
つけ麺（1.5人前） 659 kcal
ごはん（1人前） 202 kcal
  2096 kcal
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