2月27日水曜日【pH14さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>pH14さんのトップページ>記録ノートを見る>2月27日水曜日
13年02月27日（水）

2月27日水曜日
< 2月26日火曜日 　｜　2月28日木曜日 >


【記録グラフ】
万歩計
13678歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2041kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
CO-OP さわやか低脂肪乳（1.3人前） 111 kcal
12時
ごはん（1人前） 202 kcal
サバ缶詰（0.3人前） 116 kcal
野菜スープ（1人前） 160 kcal
プリマハム からあげ（1人前） 172 kcal
22時
焼酎（1人前） 371 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
  2041 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE