風のち雨【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月13日（水）

風のち雨
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【今日のできごと】
まさに春の嵐。愛妻によれば、今日が今シーズンでもっとも
強い風だったとのこと。

おかげで千葉に帰る総武線快速は、東京どまり｡不要な小刻みな乗換えを
経て､家にたどり着いたのはいつもよりも30分余計にかかりました。

「列車運行状況」を見ると、関東ではどこかの会社で必ず遅延・運休が
ある｡事故・故障・急病人・人身事故など理由はさまざま。
近年は、人身事故が増えたように思う。

それでも､世界一の定時発着率を誇る日本の鉄道。えらい!
鉄道パーソンの誇りにかけてと言うことか。

【記録グラフ】
消費カロリー③
2122kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		体年齢
31
体年齢（） のグラフ
 		ウォーキング
10281歩
ウォーキング（歩） のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1486kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
66.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
syunfamily 2013/03/14 13:03 
うん。
東北線も止まった様だよ～（＾＾；
帰宅したら、突風で、洗濯物が全部ベランダに落ちていたよ～（泣）
 Tosshii55 2013/03/15 06:08 
洗い直しですね
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