ウォーキング（歩）のグラフ・データ

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ウォーキング(歩)のグラフ

2013年03月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（3月）

3月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(金) 2861歩 286 kcal dwn   15425669歩   コロンビアでの重要な変化  
3月2日(土) 7660歩 766 kcal dwn   15433329歩   出張終了  
3月3日(日) 12654歩 1265 kcal up   15445983歩   no title  
3月4日(月) 1820歩 182 kcal dwn   15447803歩   ただいま  
3月5日(火) 13196歩 1319 kcal up   15460999歩   no title  
3月6日(水) 7959歩 795 kcal dwn   15468958歩   no title  
3月7日(木) 10921歩 1092 kcal up   15479879歩   no title  
3月8日(金) 8556歩 855 kcal dwn   15488435歩   iMacが来た  
3月9日(土) 14187歩 1418 kcal up   15502622歩   夫婦で外飲み  
3月10日(日) 2085歩 208 kcal dwn   15504707歩   砂嵐  
3月11日(月) 7020歩 702 kcal dwn   15511727歩   no title  
3月12日(火) 7214歩 721 kcal dwn   15518941歩   no title  
3月13日(水) 10281歩 1028 kcal up   15529222歩   風のち雨  
3月14日(木) 8020歩 802 kcal dwn   15537242歩   no title  
3月15日(金) 10315歩 1031 kcal up   15547557歩   no title  
3月16日(土) 11026歩 1102 kcal up   15558583歩   階段歩きは花粉症にてきめん  
3月17日(日) 11453歩 1145 kcal up   15570036歩   桜の保護  
3月18日(月) 8593歩 859 kcal dwn   15578629歩   no title  
3月19日(火) 7892歩 789 kcal dwn   15586521歩   no title  
3月20日(水) 9725歩 972 kcal dwn   15596246歩   no title  
3月21日(木) 11117歩 1111 kcal up   15607363歩   娘の卒業式  
3月22日(金) 6960歩 696 kcal dwn   15614323歩   明日は熊本  
3月23日(土) 10060歩 1006 kcal up   15624383歩   熊本城、満開の桜  
3月24日(日) 7084歩 708 kcal dwn   15631467歩   熊本はクマモンの花盛り  
3月25日(月) 17524歩 1752 kcal up   15648991歩   白金台商店街  
3月26日(火) 10887歩 1088 kcal up   15659878歩   母校、一回戦突破  
3月27日(水) 8693歩 869 kcal dwn   15668571歩   送別会  
3月28日(木) 8843歩 884 kcal dwn   15677414歩   娘が独立  
3月29日(金) 10200歩 1020 kcal up   15687614歩   個人的送別会  
3月30日(土) 11358歩 1135 kcal up   15698972歩   娘のアパート  
3月31日(日) 9905歩 990 kcal dwn   15708877歩   4人バドミントン  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 286,069歩 （先月：209,136歩）
平均数（今月） up 9,228歩 （先月：7,469.1歩）
最高数（今月） up 17,524歩 （先月：14,941歩）
目標達成率（今月） up 45.2% （先月：28.6%）
総合データ（～3月）
合計数 15,708,877歩
平均数 9,566.9歩
最高数 35,708歩（記録日：2011/10/01）
目標達成率 39.8%