no title【くるっぽ～さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月14日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2065kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
92.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
チャーハン（1人前） 377 kcal
12時
日清 スンドゥブチゲスープ（1人前） 69 kcal
ampm チョレギサラダ（1人前） 135 kcal
ジャンボリア 赤飯パック（1人前） 383 kcal
13時
仮面ライダーチョコ（1人前） 136 kcal
20時
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 74.3 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
がんもどき（1人前） 137 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
  2065 kcal
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