ようやく春~  …♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月22日(金)

ようやく春~  …♪

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長ーーーい、冬を終えて!
 
今日は、そんなお天気です

久しぶりに見る、青い空ー♪





厳しい冬を乗り越えての、春。

喜びもひとしおー♪ \(^O^)/













ちなみに…(^.^)b

桜は4月中旬頃ー! 










【記録グラフ】
2013年休肝日
1回
2013年休肝日(回) のグラフ
スロージョギング
2.8km
スロージョギング(km) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
45分
ウォーキング(分) のグラフ
 
コメント
きこたん 2013/03/22 10:17
ウキウキ気分だね(*^^)v
しーがつはお花見で酒が飲めるぞ♪
 浜ジョー 2013/03/22 10:55
今年もチャリ花見予定ー!
 ビール背負ってね!(≧▼≦)
やぎひげ 2013/03/22 10:43
明日から会津です。お家解体の準備です。

先週のアド街(テレビ東京)は、喜多方だった。
行ってみたいところいろいろあった。
 浜ジョー 2013/03/22 10:59
週末にかけて?お疲れさまです。 
お天気も、良さそうですよ。(^.^)b 

アド街は、こちらでは3ヶ月後遅れの放送なんですー!
どんだけー! (T_T)/~
東支那海 2013/03/22 14:27
そちらも、この冬は大変だったと
思いますので、なおさらでしょうね~
四月になったら、目一杯お花見を楽しんで下さい^^
madamadamada 2013/03/22 14:37
いつもながら意味深なタイトルで・・・かんぐりました。
かいけいぱぱ 2013/03/22 22:51
お花見が待ち遠しいですね。
taka* 2013/03/23 05:44
サクラ咲く・・・ヾ(@^▽^@)ノ 
・・・でも花粉症酷し(ー。ー)フゥ
団塊修ちゃん 2013/03/23 10:43
もう雪は消えましたか?
冬眠も終わりですね。
ところで、会長は、冬眠動物にたとえると何?
熊?今年の干支系?きのっち系?
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