リトモスVol34？　バックナンバーばっかですが（笑）【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月29日（金）

リトモスVol34？　バックナンバーばっかですが（笑）
< ゆるく気持ちよく・... 　｜　走行会(3/30) >
【今日やった運動】
トレッドミル 4km@11km/h [280Kcal] たぶん
マーシャルエキサイト45 [400Kcal]
リトモス45 [200Kcal]暫定？

【運動した時間】
１００分以上。

【今日の感想】
※4/2(火)記載の4日遅れ。
　たぶんトレッドミル走ったと思う。。。（汗）
　マーシャル？　うーん人が少なかったかな？
　まぁ声出しには、関係ないかぁ　笑

　リトモスは、意外な人が参戦してた（笑）
　　くるくる回るのが苦手・・・　　これがおもろいのにねｗｗｗ

以上。
　

【記録グラフ】
運動消費カロリー
880kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
4km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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