no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月29日（金）

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【記録グラフ】
ウエスト
57cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
2016kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.9kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
オリジン弁当 銀鮭の塩焼き（1人前） 178 kcal
12時
かぼちゃドリア（1人前） 572 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
18時
オリジン弁当 さばの塩焼き フィレ（1人前） 445 kcal
20時
マドレーヌ（1人前） 333 kcal
  2016 kcal
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