wed.03.04.2013【暴飲暴食さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月03日（水）

wed.03.04.2013
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【記録グラフ】
DVD(ﾄﾚｰｼｰ)
4
DVD(ﾄﾚｰｼｰ)（） のグラフ
 		ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ
4分
ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ（分） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
744kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ダイショー 青汁（1人前） 7.8 kcal
酵素50ml+炭酸水+レモン（1人前） 100 kcal
9時
キリンビバレッジ 午後の紅茶（1人前） --- kcal
10時
酵素50ml+紅茶+レモン（1人前） 100 kcal
13時
酵素50ml+紅茶+レモン（1人前） 100 kcal
14時
コカ・コーラ　ナショナルビバレッジ 健康果実（1人前） 168 kcal
15時
酵素50ml+炭酸水+レモン（1人前） 100 kcal
16時
キリンビバレッジ 午後の紅茶（1人前） --- kcal
17時
炭酸水（1人前） --- kcal
18時
酵素50ml+水+レモン（1人前） 100 kcal
20時
カゴメ株式会社 野菜一日これ一杯（1人前） 68 kcal
23時
炭酸水（1人前） --- kcal
  744 kcal
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