okko09 @【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月09日（火）

okko09 @
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■ 体重計壊れたっぽい。減ってると思ったら、相棒が"おかしい軽すぎる"　…あ、そうでしたか。(￣ω￣;)
■ でもウエスト戻りつつある～？ヽ(￣▽￣)ノ
■ 今ラジオで南武線運転見合わせ？？？Σ(￣ロ￣lll)



【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
■ う～、9時帰宅でやっと生協の片付けと仕込みが今終わった～！　風呂のスイッチを入れてパソコンへ～。
あぁ、発表会アップ、まだしてない。(>_<)　チームのブログ担当の私なんですが…　と言いつつ、紅茶にブランデー。(^^ゞ
昨日も飲んでないしぃ～。　あぁ、仕込みしながらけっこうつまんじゃったよ～。(>_<)
　

【記録グラフ】
アルコール摂取カロリー表
30kcal
アルコール摂取カロリー表（kcal） のグラフ
 		摂取カロリー
1550kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/04/09 08:25 
今ラジオで南武線運転見合わせ？？？Σ(￣ロ￣lll)
・・・ついさっき再開したみたいですよ
ケロケロママ 2013/04/09 09:48 
昔お世話になりました、南武線(=^ェ^=)
どちらにしてもokkonちゃんスレンダーだから〜＼(^o^)／
うみのおとこ 2013/04/09 14:33 
いいな～、そんな体重計がほしい！
 okkon 2013/04/09 23:53 
数字より実質の"クビレ"
やっぱ引っ込みも大事だけど出っ張りも大事だよな~。
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