スーパーの見切りかご【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月11日(木)

スーパーの見切りかご

< ニューグランドホテ...  | 雷桜 >
スーパーに賞味期限の近いものや棚がえで撤去されるものを
もりこんだかごがあるところがあります。
というかたいていある。

どこのスーパーにいってもそのかごにすいよせられてゆき・・・
いらないものは極力買わないようにしているつもりが、
そのかごの中にお酒があるとさあたいへん。
だって安いんだもん。

週末にはどうせ飲むし、
でもワインはあまり飲まないし、
でも安いし、
でも日本酒のほうがいいし、
での安いし、
でもよけいに飲むことになるし、
でも安いし。

買う。


【記録グラフ】
朝の体重
42kg
朝の体重(kg) のグラフ
夜の体重
42kg
夜の体重(kg) のグラフ
食事の記録
1211kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
6時
タカキベーカリー 玄米食パン(1人前) 249 kcal
水切りヨーグルト(1人前) 31 kcal
紅茶(1人前) --- kcal
ブルガリア ブルガリア(0.5人前) 63.5 kcal
12時
じゃがいもと(1人前) 59 kcal
あさりとキャベツの蒸し物(1人前) 80 kcal
チョコプリン(1.2人前) 90 kcal
18時
じゃがいもとシメジの味噌汁(1人前) 120 kcal
青梗菜のガーリックソース(1人前) 80 kcal
白菜と豚肉の蒸し物(1人前) 100 kcal
シュークリーム(0.8人前) 229 kcal
伏見唐辛子の素揚げ(1人前) 110 kcal
  1211 kcal
食事レポートを見る
コメント
雲爺 2013/04/11 21:40
もちろん、買うべし。
但し、他人の事も考えて、
全てを買い込むのは禁止。
 madamadamada 2013/04/12 06:55
ナルホド~~他人のことも考えて・・・そこに及びませんでした。
が、赤と白のワインが各2本あって、一本しかかいませんでしたよ~~自分のコトを考えて。
バービィーちゃん 2013/04/11 22:00
わかるぅ〜
買う(≧∇≦)
 madamadamada 2013/04/12 06:56
よかった♪
マイペンライ! 2013/04/11 22:03
タイムセールみたいなもんすか?
オイラもいっとき8時30分の男って呼ばれてました
 madamadamada 2013/04/12 06:59
タイムセールはおもに生鮮品ですよね?いたみやすいものをその日のうちにみたいな。
これからお夕飯という人にはだんぜんお得ですね。

かごは賞味期限が長いもので、しょっちゅう売れるわけではないものです。
だから賞味期限まではまだ少し日にちがあるわけです。調味料とかお酒とかお菓子とか・・・。
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