no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゆのまりさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年04月24日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1791kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヤマザキ ランチパック　ハムマヨネーズ（2人前） 246 kcal
9時
マルサン 豆乳飲料 麦芽（1人前） 135 kcal
桜餅（1人前） 119 kcal
12時
筍ご飯（1人前） 285 kcal
鮭と大葉の炊き込みご飯（1人前） 262 kcal
ファミマ 半熟卵と蒸し鶏のサラダ（1人前） 71 kcal
コープこうべ ゴマドレッシング（1人前） 64 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
これでフルーツ10種類ヨーグルト フルーツミックス（1人前） 129 kcal
14時
大豆（1人前） 14.4 kcal
21時
MCC グリーンカレー　チキン（1人前） 209 kcal
ご飯（1人前） 252 kcal
  1791 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE