no title【mizuoriさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月26日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
キノコのチーズ焼き（1人前） 84.1 kcal
小麦粉チン（1人前） 236 kcal
小麦粉チンのチーズ（1人前） 152 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
焼きそば（0.2人前） 64.2 kcal
豆腐片栗どろどろ（0.2人前） 23.4 kcal
岩塚製菓 じゃがコロもち（1人前） 200 kcal
22時
ふわふわチーズオムレツ（1人前） 122 kcal
鶏胸肉のレンジ蒸し（1人前） 115 kcal
  1014 kcal
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