no title【mizuoriさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月29日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
687kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トップバリュー ライトミール ブロック チョコ味（0.5人前） 200 kcal
六甲バター ベビーチーズ（1人前） 48 kcal
サラダ（1人前） 192 kcal
日本ケロッグ オールブラン（1人前） 133 kcal
ヨーグルト（1人前） 74.4 kcal
ブルーベリージャム（1人前） 39.8 kcal
  687 kcal
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