ダイエット6週2日目【ゆきしろさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月30日（火）

ダイエット6週2日目
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
(340kcal)
・コンビニおにぎり
・カップみそ汁

【間食】
・コーヒー

【晩ごはん】
(700kcal)
・カレーうどん
・サラダ

【夜食】

【今日の感想】
最近ジョギングできてなくてやばいーーーー

【記録グラフ】
基礎代謝
1251kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
28.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
57.9kg
体重（kg） のグラフ
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