調子でない【ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月08日（水）

調子でない
< とうとう風邪をひい... 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
7508歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1142kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ｺｰﾋｰ（1人前） 6.4 kcal
ガーデンベーカリー メロンパン（1人前） 387 kcal
10時
敷島製パン ﾁｮｺ（1人前） 113 kcal
Ｄays Kihytchen 弁当（1人前） 585 kcal
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
  1142 kcal
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