5月9日木曜日【pH14さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月09日（木）

5月9日木曜日
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【記録グラフ】
万歩計
3996歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1774kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ちらし寿司（3人前） 925 kcal
22時
ビール（2人前） 280 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
  1774 kcal
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