no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月22日（水）

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【記録グラフ】
ウエスト
58cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1291kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
かぼちゃドリア（0.5人前） 286 kcal
16時
マドレーヌ（1人前） 333 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
すき屋 玉子（0.5人前） 37 kcal
焼きそば（0.1人前） 63.4 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
20時
食パン（1人前） 172 kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
  1291 kcal
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