45,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月22日（水）

45,000
< 25,000 　｜　10,500 >
ウォルフ ステーキ 35,000
オイスターBAR 10,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
47回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1463kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
ベーグル＆ベーグル １５穀　ベーグル（1人前） 236 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
17時
チョコレート（1人前） 446 kcal
20時
サーロイン（1人前） 491 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1463 kcal
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