no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月25日（土）

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【朝ごはん】(7:30)自宅
　メゾンカイザーのパン、もやし酢の物、紅茶
【昼ごはん】(12:30)自宅
　チャーハン、くず餅
【晩ごはん】(18:45)自宅
　ごはん、味噌汁、焼き餃子、ソラマメ
【夜食】(21:30)
　焼きプリン
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
3回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
23.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
5109歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
46.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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