no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月30日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2804kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
おにぎり（2人前） 470 kcal
明治 カマンベール（2人前） 123 kcal
おやつカンパニー フランスパン工房　キャラメル（2人前） 384 kcal
ユーハ味覚糖 おさつどきっ　香り塩キャラメル（1人前） 196 kcal
ラム肉（1人前） 466 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
サーモン（1人前） 137 kcal
メロン（1人前） 126 kcal
豚肉（1人前） 263 kcal
ニラレバ炒め（1人前） 205 kcal
22時
塩せんべい（5人前） 242 kcal
  2804 kcal
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