ダイエット４日目。【かぐらさんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月01日（土）

ダイエット４日目。
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断食から丸２日・・・やっとだ・・・
なんとか乗り切れた(´∀｀*)がんばったよ自分！負けなかったよ自分！
とりあえずあと１週間がんばれ！なんとかなるよ！

夜には前日比で１キロ減った☆
この調子で頑張れればいいんだけど。。。来週からは接待増えるしな(´；ω；｀)
どうしても食べなあかんから、今のうちに痩せておく！！！
がんばれ！！！！負けるな！！！！

【記録グラフ】
体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
64.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
卵（1人前） 64.9 kcal
  64.9 kcal
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