6/3(月) 64日目【ちょこもからむさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月03日（月）

6/3(月) 64日目
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【記録グラフ】
起床時刻
6.5
起床時刻（） のグラフ
 		勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		筋肉量
37.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
チーズケーキ（0.3人前） 86.3 kcal
12時
COCO'S フレンチトースト（1人前） 576 kcal
16時
マフィン（1.5人前） 289 kcal
  1014 kcal
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