6月5日水曜日【pH14さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月05日（水）

6月5日水曜日
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【記録グラフ】
食事の記録
1663kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 336 kcal
イカフライ（1人前） 256 kcal
揚げシュウマイ（1人前） 254 kcal
揚げ餃子（1人前） 364 kcal
CO-OP さわやか低脂肪乳（2人前） 170 kcal
15時
サンマルクカフェ チョコクロ（1人前） 282 kcal
  1663 kcal
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