節酒18日目【飛鳥凌さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月06日(木)

節酒18日目

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昨日、尿酸値に関して述べましたが、飲みすぎると「痛風」になってしまいます。
どういう疾患かはさておき、治療費はどれくらいかかるのでしょうか。

初診料…約3000円
指導管理料…約1500円
投薬料…約6000円
検査料…約4500円
となって、初診月では、約15000円となっていました。
このうち、自己負担額が約4500円という感じです。

では、再診の時はどうでしょう?
再診料…約1000円
指導管理料…約1500円
投薬料…約6000円
検査料…約4500円
となって、初診月では、約13000円となっていました。
このうち、自己負担額が約4000円という感じでした。

痛風の治療費として、
毎月5000円(自己負担金)見積もっていたらよいでしょう。
3割負担の方は残り10,000円は税金から払われるということです。
そこんとこも考えましょう。

節酒ルール
1. 特に何もない日は飲酒しない
2. イベントごとの時には飲みますが、飲酒量を記録して報告する(事前に提示します)
 ・飲酒予定日
  6月15日 棟上げ式
3. 中洲は月1回
4. もちろんですが噓は報告しない


【記録グラフ】
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
ジョギング
6km
ジョギング(km) のグラフ
 
コメント
マイペンライ! 2013/06/06 12:39
オイラは痛風持ちです。
はっきり言って痛さハンパじゃないです…
 飛鳥凌 2013/06/06 13:03
風が吹いても痛いと聞きますが。
かなり痛いんですね。
お酒もですが、イクラとかプリン体が豊富な食材の摂取量に気をつけないとですよね。
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