no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月06日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1886kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
シャトレーゼ あずきミルクバー（1人前） 137 kcal
2時
フランスパン（2人前） 140 kcal
雪印 とろけるスライス（1人前） 60 kcal
トマトソース（0.4人前） 17.6 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
麻婆なす（0.7人前） 130 kcal
18時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
ゼリービーンズ（1人前） 14.5 kcal
こしあん（0.2人前） 6.2 kcal
20時
野菜サラダ（1人前） 140 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
じゃがいも（2人前） 205 kcal
麻婆なす（1人前） 183 kcal
手羽唐（0.1人前） 117 kcal
松月堂 栗せんべい（2人前） 137 kcal
ブルボン トリュフ（1人前） 45 kcal
  1886 kcal
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